سیستم ایمنی بدن چیست؟ | تقویت سیستم ایمنی بدن به کمک عسل سرد

سیستم ایمنی بدن

سیستم ایمنی بدن برای محافظت از بدن در برابر عوامل خطرناک، بسیار ضروری است. برای تقویت این سیستم، رعایت چند اصل اساسی مانند تغذیه سالم و متنوع، ورزش منظم و مدیریت استرس ضروری است. همچنین، مصرف مکمل‌هایی مانند ویتامین‌ها و مواد معدنی، نیز به عنوان یک راهکار موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن مطرح می‌شود.

سیستم ایمنی بدن چیست؟

سیستم ایمنی بدن، مجموعه‌ای از سلول‌ها، بافت‌ها، و اعضا است که با همکاری آن‌ها، برای محافظت از بدن در برابر عوامل بیولوژیک، شیمیایی، و فیزیکی تلاش می‌کند. این سیستم برای تشخیص و برخورد با عوامل خطرناک، اعمال محدودیت و محافظت از بدن در مقابل آن‌ها، ضروری است.

ساختار و عملکرد

سیستم ایمنی بدن دارای دو بخش اصلی است: بخش اول ایمنی غیرخودی و بخش دوم ایمنی خودی. بخش اول ایمنی غیرخودی، برای مقابله با عوامل خارجی مانند باکتری‌ها، ویروس‌ها، قارچ‌ها، و سایر میکروارگانیسم‌ها استفاده می‌شود. برعکس، بخش دوم، یعنی ایمنی خودی، برای شناسایی و مقابله با سلول‌های بدنی ناسالم یا سلول‌هایی که تغییر کرده‌اند، استفاده می‌شود.

نحوه تقویت سیستم ایمنی

تقویت سیستم ایمنی بدن از طریق رعایت چند اصل اساسی امکان‌پذیر است. این اصول شامل تغذیه سالم و متنوع، ورزش منظم، کنترل استرس، مدیریت وزن و خواب به مدت کافی هستند. همچنین، مصرف مکمل‌هایی مانند ویتامین‌ها و مواد معدنی، نیز به عنوان یک راهکار موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن مطرح می‌شود.

 

برای آشنایی با "روش های درمان سرطان با عسل گرما ندیده" میتوانید، از بخش مقالات علمی عسل مجله سین سا ژاو استفاده کنید.

 

انتخاب عسل خوب

با توجه به این مطالب، اگر می خواهید از تمامی فواید سلامتی عسل بهره مند شوید، می بایست عسل گرما ندیده (سرد و خام) را انتخاب کنید. اگر برچسب روی عسل حاوی عبارت "گرما ندیده" نباشد، احتمال بسیار بالایی وجود دارد که عسل، فراوری شده، پاستوریزه و یا گرمادیده باشد. بر روی بسیاری از انواع عسل های پاستوریزه عبارت "عسل خالص" درج شده است که این کلمات نیز دلیلی بر خام و گرما ندیده بودن بودن عسل نیست. حتی محصولاتی که بعنوان "عسل ارگانیک" بفروش می رسند نیز ممکن است خام و بکر نباشند چرا که بعضی تولیدکنندگان عسل ارگانیک، آن را پاستوریزه می کنند. عسل هایی که به عنوان عسل تک گیاه، مانند "عسل آویشن"، "عسل گشنیز" و ...  به فروش می رسند نیز، الزاما خام، فراوری نشده و حرارت ندیده نیستند. پس مهمترین عبارتی که باید روی بسته بندی محصول به دنبال آن باشید، عبارت "عسل گرماندیده" یا "عسل سرد" است. برخی محصولات عسل فرآوری شده حاوی شربت ذرت، فروکتوز بالا یا سایر مواد افزودنی هستند. برای اطمینان از خام بودن عسل حتما برچسب روی محصول را مطالعه نمایید.

محتوای فنلی در عسل های مختلف می تواند بسیار متفاوت باشد. بهترین عسل ها دارای محتوای گیاهی بالایی از گرده های جمع آوری شده توسط زنبورهای تولید کننده عسل هستند. این ترکیبات به طور قابل توجهی به ایجاد خواص آنتی اکسیدانی و شیمیایی در عسل کمک می کنند، اما به تنهایی، دلیل وجود آنها نیستند. پاستورزه کردن، فیلتراسیون و حرارت دادن عسل می تواند باعث از بین رفتن این خواص عسل شود. بنابراین برای حفظ و بهبود سلامتی و نیز افزایش سطح ایمنی بدن، توصیه می شود عسل گرما ندیده مصرف کنید.

 

برای آشنایی با "روش های درمان سرطان با عسل گرما ندیده" میتوانید، از بخش مقالات علمی عسل مجله سین سا ژاو استفاده کنید.

 

عسل گرما ندیده را از کجا تهیه کنیم

برای یافتن عسل گرما ندیده، بدنبال محصولاتی باشید که روی برچسب آن ها، کلمه "گرما ندیده" نوشته شده باشد. محصولاتی که عبارات "ارگانیک" یا " خالص" بر آنها درج شده لزوما گرما ندیده نیستند. ظاهر عسل نیز می تواند در تشخیص خام بودن عسل کمک کند. عسل رایج ظاهری بسیار شفاف و بدون زائده دارد. این در حالیست که عسل گرما ندیده دارای رنگ ترکیبی و ظاهری کدر یا کرمی می باشد. عسل گرما ندیده، سریع تر از عسل رایج کریستالیزه (رس بسته، شکرک زدن عسل) می شود. 

ممکن است با اصطلاحات "عسل خام" یا "عسل گرما ندیده" یا "عسل سرد" یا "عسل حرارت ندیده" برخورد کرده باشید، سین سا ژاو ارائه دهنده عسل گرما ندیده می باشد که به نام عسل سرد نیز شناخته می شود.

قیمت عسل گرما ندیده (خام و سرد)

عسل گرما ندیده معمولاً قیمت بیشتری نسبت به عسل رایج دارد، زیرا فرآیند تولید آن کمتری از زمان و انرژی مصرف می‌کند و حاوی مواد مغذی بیشتری است. همچنین عسل خام و سرد ژاو فواید بسیار زیادی برای سلامتی دارد و می‌تواند به عنوان یک منبع انرژی طبیعی و ضدعفونی کننده موضعی مورد استفاده قرار گیرد.

عسل گرماندیده سین‌سا ژاو چیست؟

عسل گرما ندیده و خام ژاو نوعی عسل با فرمولاسیون ویژه است که به منظور حفظ خواص درمانی آن، در معرض حرارت و گرما قرار نگرفته است. شما برای تهیه و خرید عسل سرد ژاو، مناسب برای بیماران مبتلا به سرطان می توانید از بخش خرید محصولات عسل سایت ما دیدن کنید و یا برای دریافت مشاوره رایگان پیش از خرید عسل با همکاران ما در ارتباط باشید.

07 اسفند، 1402 عسل
وقتی عسل و دارچین با هم ترکیب می‌شوند، تأثیرات بسیار قویتری را ایجاد می‌کنند. در این مقاله به بررسی 9 فایده ترکیب عسل و دارچین برای سلامتی پرداخته خواهد شد....
12 آذر، 1402 عسل
برخی افراد معتقدند که صبحانه بهترین زمان مصرف عسل برای معده است، در حالی که دیگران معتقدند که مصرف شب قبل از خواب بهتر است؛ اما زمان طلایی مصرف عسل کدام است؟...
22 آبان، 1402 عسل
یکی از فواید عسل برای زنان بالای 40 سال، بهبود و نگهداری پوست است. عسل با خواص آنتی‌اکسیدانی‌اش به کاهش وزن، تقویت ایمنی و مدیریت PCOS کمک می‌کند....
02 آبان، 1402 عسل
در این مقاله فواید عسل و دارچین برای درمان بیماری ها بررسی می شود. ترکیب عسل و دارچین فوایدی مانند بهبود سلامت قلب، درمان زخم‌ها و کمک به مدیریت دیابت را دارد...
25 مرداد، 1402 عسل
عسل گرما ندیده به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی، ضدالتهابی و ضد سرطانی می‌تواند در پیشگیری و درمان انواع سرطان مؤثر باشد. خواص درمانی عسل گرما ندیده را در این مقاله مورد بررسی قرار می دهیم....
19 مرداد، 1402 عسل
عسل خام گرماندیده، دارای فواید زیادی برای سلامتی بوده و مصارف پزشکی متنوعی دارد. این نوع عسل، حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها و فیتونوترینت‌ها می‌باشد و می‌تواند در درمان مشکلات گوارشی، تسکین گلودرد و سر...
28 تیر، 1402 عسل
عسل گرما ندیده، قرن‌ها به دلیل خواص دارویی و تغذیه‌ای مورد استفاده بوده است. رابطه عسل گرما ندیده و تقویت سیستم ایمنی بدن به گونه ایست که به دلیل حفظ تمام آنزیم‌های طبیعی، آنتی‌اکسیدان‌ها و وی...
28 تیر، 1402 عسل
عسل خام و گرما ندیده دارای مزایای فراوانی برای سلامتی است. در این مقاله به بررسی مزایای عسل گرما ندیده نسبت به عسل معمولی پرداخته و نحوه فرآوری آن‌ها را بررسی می‌کنیم. همچنین مواد مغذی و آنتی‌...
19 تیر، 1402 عسل
عسل به طور طبیعی در تمام اشکال آن حاوی مواد مغذی و آنزیم هایی است که دارای فواید بسیاری برای سلامتی و کاربردهای متنوعی در علم پزشکی می باشد. در واقع، در طول تاریخ از عسل به عنوان یک درمان عامی...
خرید عسل